Citlivost v prsa Je to běžná stížnost mezi ženami všech věkových kategorií. Hormonální změna, ke které dochází před menstruací nebo během těhotenství, je nejčastější příčinou tohoto nepohodlí, i když existují i jiné důvody, které mohou způsobit citlivost a bolest v prsou. Tento článek pojednává o mnoha příčinách citlivosti prsou a nejčastějších léčebných postupech.
Příčiny citlivosti prsou
Hormonální změny
Jednou z hlavních příčin citlivosti prsou jsou hormonální změny, které vedou k premenstruační syndrom (PMS). Mnoho příznaků spojených s PMS je způsobeno zvýšeným estrogenem a progesteronem, který způsobuje otoky a bolesti prsů. K tomuto jevu dochází během dní před menstruací a obvykle odezní, když začíná menstruační cyklus. Mezi další příznaky PMS patří podrážděnost, malátnost, bolest hlavy, zadržování tekutin a únava.
Cyklická bolest související s menstruačním cyklem se vyznačuje tím, že postihuje více než jeden prs a může se rozšířit až do podpaží. Toto nepohodlí je často popisováno jako pocit tíhy nebo otoku.
Těhotenství
Citlivost prsou je jedním z prvních příznaků těhotenství. Tělo produkuje vyšší hladiny estrogenu a progesteronu v prvních týdnech těhotenství, což způsobuje, že prsa otékají a jsou citlivější. Toto nepohodlí obvykle odezní po prvním trimestru, když se tělo přizpůsobí novým hormonálním hladinám. Další příznaky, které doprovázejí citlivost, mohou zahrnovat strie, větší, tmavší dvorec a svědění kůže.
Laktace
Kojení může zvýšit citlivost a bolest v prsou, a to jak kvůli sání dítěte, tak kvůli problémům jako je např. mastitida, zánět mléčné žlázy. K tomuto zánětu dochází, když mléko není úplně evakuováno, což umožňuje hromadění bakterií, které způsobují infekce. Kromě bolesti může mastitida způsobit zarudnutí, horečku a celkový pocit nepohodlí.
V některých případech se na bradavkách mohou objevit mléčné puchýře, malé, velmi bolestivé bílé bublinky, které se tvoří v důsledku ucpání prsního kanálku. K léčbě tohoto problému je klíčové pokračovat v krmení dítěte nebo používat odsávačku mateřského mléka, stejně jako přikládání horkých hadříků na postižené místo.
Puberta
Během puberty se začnou vyvíjet prsa v důsledku hormonálních změn, které dívky zažívají. Tyto změny mohou způsobit, že prsa budou citlivější než obvykle. Stejně jako u hormonálních změn souvisejících s menstruačním cyklem je tato bolest obvykle dočasná a zmizí, jakmile je dokončen vývoj prsou.
Jiné příčiny citlivosti prsou
Kromě hormonálních změn, těhotenství, kojení a puberty existují další příčiny, které mohou ovlivnit bolest a citlivost prsou:
- zánět prsní žlázy: Kromě kojících žen se mastitida může objevit i u žen, které nekojí. Tato infekce vyžaduje lékařské ošetření, protože pokud není správně léčena, může progredovat do tvorby hrudních abscesů.
- cysty prsou: Cysty jsou kapsy tekutiny v prsou, které mohou způsobit bolest a citlivost, zvláště když se zvětší před menstruací. Benigní cysty jsou běžné a obvykle nepotřebují léčbu, pokud nezpůsobují silnou bolest.
- Fibroadenomy: Jsou to nerakovinové nádory, které se mohou vyvinout v prsou. Ačkoli obecně nejsou bolestivé, jejich přítomnost může způsobit občasnou citlivost.
- Špatný výběr podprsenky: Nošení podprsenky, která správně nesedí, může zvýšit bolest prsou, zvláště pokud nosíte podprsenku, která dře o kůži nebo neposkytuje oporu.
Možnosti války
Léčba citlivosti prsů závisí především na základní příčině. Níže jsou uvedeny některé z terapeutických možností a preventivních opatření, která mohou pomoci zmírnit bolest:
- Léky proti bolesti: Léky jako paracetamol a nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) mohou být účinné při snižování bolesti. V intenzivnějších případech může lékař doporučit silnější léky nebo i specifickou hormonální léčbu.
- teplé hadříky: Aplikace lokálního tepla na prsa může zmírnit napětí a bolest. Horké obklady jsou zvláště užitečné v případech infekcí, jako je mastitida.
- Akupunktura: Někteří lidé považují akupunkturu za účinnou při léčbě bolesti prsů v důsledku hormonální nerovnováhy nebo problémů s krevním oběhem.
- Změny životního stylu: Snížení spotřeby kofeinu, dodržování vyvážené nízkotučné stravy a pravidelné fyzické cvičení může pomoci předejít příznakům citlivosti prsou.
Pokud bolestivost prsou přetrvává déle než dva týdny nebo pokud se při fyzikálním vyšetření objeví bulka či útvar, je vhodné navštívit lékaře k důkladnějšímu posouzení.